Untuk bertemu dengan beberapa orang tua paling terkenal di dunia, saya terbang ke Kosta Rika. Di mana kebanyakan orang dari penerbangan saya mungkin langsung menuju ke pantai, saya dan kru Lifehacker melaju ke perbukitan Nicoya yang panas dan kering.
Di sana kami bertemu Don Aniano yang berusia 103 tahun, yang tinggal di pertanian tempat ia bekerja selama hidupnya, sebagai kakek adopsi petani. Kemudian kami pergi ke sebuah desa di mana Doña Dora yang berusia 99 tahun mengajari saya membuat rosquillas — suguhan murahan, seperti kue — di dapurnya yang terbuka pada hari sebelum ulang tahunnya yang ke-100. (Kami membawakannya kue.)
Selama bertahun-tahun para ilmuwan telah mencoba mencari tahu apa yang membuat orang hidup begitu lama di wilayah ini. Hasil terbaru menunjukkan bahwa itu mungkin campuran faktor yang kompleks: Lansia Nenek membangun genetika yang beruntung dengan diet sehat, pekerjaan yang memberi mereka banyak olahraga, dan komunitas pendukung yang berkontribusi terhadap kesehatan mental yang baik. Tentu tidak ada salahnya bahwa Kosta Rika memiliki sistem perawatan kesehatan yang sangat baik dengan fokus pada perawatan pencegahan. Dalam angsuran Hack the World ini, kita belajar tentang gaya hidup Nicoyan dan bertanya kepada para centenarian sendiri bagaimana perasaan mereka tentang hidup hingga usia 100 tahun.
credit on
lifehacker~
Beth Skwarecki
Tidak ada komentar:
Posting Komentar